【網路人氣商品top10】做自己的醫生~暢銷書籍
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商品訊息描述: 精選本書特色
好康生病了，要去看醫生—這是眾所皆知的常識。
找便宜不過，有人過度地依賴醫院與醫師，反而治不了自己的疾病，只能當個天天上醫院的閒漢。不相信你可以持續到某家醫院去觀察半個月，你將會發現一些熟面孔，這些人看表面說病像是有病，說沒病也算沒病，只是見他活得實在不夠光彩，感覺上蔫蔫的，像是在書寫一部書名叫《灰色的人生》的作品。
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其實世界上最了解自己的，就是你！所以―—求醫也要求己。
心理因素、情緒狀態不但會致病，也會加重已有病情。我們常聽說某人在醫院檢查確診為癌症晚期後，幾天、幾星期之內便蒼老許多，彷彿換了一個人，幾個月甚至一兩個月就命歸黃土了。其實到檢查出癌症時，癌症已經在體內和平共處了幾年或十幾年。為什麼十幾年來能正常生活、工作，而一旦知道自己患了癌症就立即倒下了呢？
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網路熱賣商品>禮物這正是心理因素對健康影響的集中體現。人們平時從各種傳媒中知道癌症是絕症，是死亡魔鬼，一聽說自己也患上了癌症，就立即聯想到自己在劫難逃，於是精神崩潰，陷入絕望之中。一時間，對死的恐懼，對生的留戀，對親朋的牽掛，對未了的事業的遺憾一齊襲來，對悲懷難遣。在這種高強度的心理壓力下，身體的各種機能急遽減弱，對疾病的抵抗力大大降低，癌變便如一名猛將入無人之境，勢不可當，急遽發展，導致悲劇迅速發生。
美國一家規模頗大的綜合性醫院，對來問診看病的患者進行隨機調查，得出的結論頗為驚人。大約有65％的癌症發病原因與社會逆境有關，諸如事業失敗、婚姻受挫、蒙受屈辱、職務下降、財務被盜、經濟困難、人際關係緊張等等。
美國另一家醫院則調查發現，在500名胃腸道病患者當中，由心理因素、情緒狀態引起的癌症竟高達74％。一位英國醫生曾調查250名癌症患者，發現156人在患癌之前遭受過重大的精神打擊。於是他得出一個結論—「壓抑情緒容易致癌」。
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老一代的人常說，人吃五穀雜糧，生病乃是無法避免的！不過，如果你能以這種「平常心」來面對疾病，那麼你的心理素質就有很高的「醫Q」了，這種人往往很快就能戰勝疾病，恢復元氣！
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作者： 康明軒
新功能介紹- 出版社：美好生活制作所
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
路基流失 翠峰派出所到合歡山雙向禁止通行 | 中彰投 | 地方 | 聯合新聞網
交通部公路總局今天表示，由於台14甲線18K+600路基流失，從翠峰派出所到合歡山松雪樓管制點雙向禁止通行。交通部公路總局今天早上發出通告，台14甲線18K+600路基流失長12公尺、深14公尺。. } }); } 公路總局表示，目前全力搶修中，自翠峰派出所到合歡山松雪樓管制點雙向禁止通行。疑因日前降雨，省道台14甲線合歡山公路18.6公里處翠峰路段昨評價實用商品天夜間突然流失路基，路面出現長12公尺、深14公尺大洞，公路總局調派機具、材料、人員全力搶修，搶通時間未定。交通部公路總局第二區養護工程處今天表示，台14甲線合歡山公路指標18.6公里處翠峰路段，因日前降雨造成路基掏空，埔里工務段昨天深夜11時緊急封路管制，台14甲線18到33公里處、翠峰到合歡山遊客中心路段禁止車輛通行，同時調派機具連夜搶修。原本估計今天上午應可完成，但路基掏空深度比預期嚴重且持續流失，目前路面受損範圍長度12公尺、寬度4公尺、深度14公尺，工程人員規劃從下邊坡打地樁重做臨時基礎，搶通時間尚待評估。第二區養護工程處埔里工務段表示，受限腹地及空間不足，搶修難度高，工程處成立前進指揮所，工務段及廠商人員、機具持續處理，將調整工法進行搶修，後續再調派長臂怪手及調運鼎型塊、方型混凝土塊進行鋼軌樁打設與回填。台14甲線是中部通往合歡山戰利品搶購、武嶺、松雪樓、花蓮縣重要道路，因指標18.6公里處路基掏空，18到33公里處封路管制，遊客暫時無法開車抵達武嶺，而前往松雪樓則須由花蓮進入；若仍要從南投縣清境前往花蓮或台中梨山，則需改道力行產業道路，但力送禮行道路也因日前降雨導致路況極差，四輪傳動車較適合行駛。另外，台14線埔霧公路73.5公里處人止關路段，也因日前降雨造成邊坡坍方落石，埔里工務段今天起到6月28日上午9時到下午4時進行邊坡施工，採施工20分鐘放行10分鐘交通管制，但例假日不施工，請用路人遵守現場施工標誌及人好物分享限量不等人的員指揮。交通部公路總局今天表示，由於台14甲線18K+600路基流失，從翠峰派出所到合歡山松雪樓管制點雙向禁止通行。 聯合報系資料照 分享 facebook
新聞自由度亞洲之冠 聯合國卻拒絕台灣媒體採訪
台灣外交部長吳釗燮投書力陳聯合國第2758號決議文來合理化對台灣排除與孤立，他呼籲聯合國開大門，允許台灣加入。（圖片來源／維基百科）
聯合國大會9月18日在紐約總部開議後，台灣外交部長吳釗燮19日分別在印尼主流報紙「總統郵報」和馬來西亞英文媒體太陽報（The Sun）投書，分別呼籲聯合國勿排除台灣，以及期望台灣加入聯合國，吳釗燮17日則是投書《日本產經新聞》，呼籲聯合國應讓台灣參與。
此外，台灣政務委員唐鳳在聯合國大會中以「台灣數位閣員（Taiwan Digital Minister）身份在亞洲協會（Asia Society）演講，並與美國前亞太助卿羅素對談，分享數位治理實務經驗。
台灣新聞自由度居亞洲之冠，中國全世界倒數第5
無國界記者組織力挺台灣媒體採訪聯合國活動，根據《看中國》報導，無國界記者組織（Reporters Without Borders，RSF）18日發新聞稿，力挺台灣媒體記者採訪報導聯合國活動，並且包括2019年在日內瓦舉行的世界衛生大會（WHA）。
RSF同時發布全球新聞自由指數，台灣排名在第42名，是亞洲新聞自由度最高的地方，中國則倒數第5，排在第176名，並且還有50多名記者身陷牢獄。
RSF秘書長德洛瓦（Christophe Deloire）表示，「根據「世界人權宣言」第19條：人人有主張及發表自由的權利，聯合國應發給台灣媒體採訪證」。
中國阻撓台灣媒體記者採訪國際會議
RSF表示，近年來，中國不斷在國際上孤立台灣，包括阻撓台灣媒體的記者採訪，今年5月，台灣媒體連續第4年被WHA拒於門外。
2016年國際民航組織（ICAO）大會也發生同樣情形，《聯合報》特派記者指出，當時ICAO以聯合國大會2758號決議案，拒絕承認台灣護照。
加拿大支持台灣加入聯合國
不只RSF挺台灣，加拿大也支持台灣加入聯合國，加拿大前亞太事務國務部長David Kilgour及自由撰稿人Susan Korah共同以「支持台灣參與聯合國符合加拿大的聯合國目標」為題，細數加拿大政府應全力支持台灣參與聯合國的理由。
文中強調，加拿大有很多理由對台灣提供幫助。因為與加拿大一樣，向其他國家提供發展援助，而這也是2030年永續發展議程中的目標。
多項成果遠遠超越標準，幾乎世界各國承認台灣護照
另一方面，吳釗燮最近火力全開地在多個亞洲主流媒體投書，為台灣發聲，爭取加入聯合國！他在《日本產經新聞》投書中指出，台灣雖無法參加聯合國會議，但從未鬆懈做為利害關係者的責任，台灣去年公布SDGs報告，包含減輕貧困、零飢餓、將低收入家庭比例降至2％以下，將產婦死亡率降至每10萬人11.6人，將5歲以下兒童死亡率降至千分之2.4人，並將全國識字率提高到98.7％，多項成果都遠遠超越聯合國的標準。
台灣的貢獻獲世界肯定，但多年來聯合國卻刻意忽視，甚至台灣專家等都無法進入聯合國，並且幾乎世界各國都承認的台灣護照，但聯合國並不接受，台灣的記者也被拒絕進入聯合國採訪。
聯合國排除台灣，違反基本人權
印尼主流報紙《總統郵報》19日刊登吳釗燮投書指出，聯合國持續誤用第2758號決議文來合理化對台灣排除與孤立，令人遺憾。聯合國不應排除台灣，否則不但違反台灣2300萬人民的基本人權，也嚴重損及全人類福祉。
馬來西亞主流英文《太陽報》刊登題為「台灣可以幫忙聯合國全球目標」文章指，2015年聯合國第70屆大會通過「2030年永續發展議程」，確立為全球邁向一永續性、有彈性的遠大目標前進。但台灣2300萬人仍被拒絕在聯合國之外。這違反聯合國所揭櫫的普遍原則，剝奪台灣及國際社會為共同利益而努力的機會。
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