【最新出版】找出你的生活好質感：療癒身心靈的人生整理術~必看好書
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商品訊息描述:
假如工作的目標，是以最高效率獲取利益，
那麼相對的，人生的目標應該是努力去增加幸福時光！
什麼方法可以讓每天的生活變得更幸福？
工作經常遭遇挫折；
看到想買的東西，錢卻不夠用……
諸如此類的不如意事情一再發生，會讓人意志消沈。網友超推但環顧周遭的親朋好友，有人總是隨心所欲地購物、輕鬆保持窈窕身材，不是嗎？！想到那些人做什麼事情都輕鬆自在的模樣最新，或許有人會心有不甘地感慨：為什麼他們能，我不能？讓人生幸福的關鍵數字習慣本書作者望月 實的本業是會計師，曾任職於外商會計師事務所。他一路從會計工作到現在專職寫作，多年人生體悟，他認為幸福之道因人而異，唯有利用適合自己的方法才能持續朝幸福邁進。而數字，正是提示合適方法的指標。他於書中帶領讀者探索，如何利用「數字」調整人生，以最少精力達成目標的方法：
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★療癒系「時間規劃術」
★「數字瘦身術」打造招喚好運的身材
★實現願望的「現金流量表」
★開創幸福未來的溝通術
★設計理想的人生藍圖幸福，是「數字」教我的！幸福感，發生在「健康」、「財富」、「時間」、「人際關係」四個面向取得平衡之時。書中分享的，是如何運用任何人都能理解的「最低限度」的數字觀念，讓這四個面向得以平衡共存。用「數字」找出我們的生活好質感健康X財富X時間X 人際關係
這四個面向的共通點就是「無形」！--假如不化為數字，往往不到發生狀況，我們難以意識到發生了什麼事。
--假如不化為數字，就難以把好經驗累積成好方法。
--因此數字，正是提示我們生活狀態的指標；
--也像是提示汽車通往目的地最快路徑的「導航器」！產品「數字是映照現實的明鏡。但重要的不是鏡中的世界，而是當下你的真實幸福。」不管瘦身、累積財富、找時間做自己喜歡的事……，追求幸福不需要「忍耐」！從各種層面來看，現在都不是個容易生活的時代。然而愈是活在這樣的時代，我們愈要設法在生活中取得平衡。追求幸福的主要方法並非「忍耐」，而是找到適合自己的方式，並在愉悅的心情下持之以恆。當生活中遭遇了困難，記得「別一味忍耐」，請利用「數字」找出脫困的方法！網購人氣產品作者簡介暢銷排行 望月實1972年出生於日本愛知縣名古屋市。自少年時代起便對數字與心理學抱持興趣。於立教大學主修經濟學，考取會計師執照後曾於外商會計師事務所服務。為了於工作與生活之間取得平衡，於2002年自行創業，開設望月會計師事務所。為彼得．杜拉克學會之成員。工作之餘，亦致力於提倡有利於一般大眾的數字習慣。他以數字為主題，出版簡單易懂的相關書籍也經常開設講座，受到女性、社會新鮮人、大學生等族群的熱烈支持。主要著作包括《良好的數字概念幫你解決八成問題》、《「沒數字概念人士專用」的會計說明書》、《靠會計解開財經新聞之謎》、《課長應有的會計能力》等。作者個人網站：
「會計的智慧」ac-intelligence.jp/2019流行商品譯者簡介網路購物黃郁婷折扣情報東海大學日文系畢業。目前為自由譯者，從事日文口筆譯工作。團購熱門商品譯作有《把HONDA汽車賣給TOYOTA社長的方法》、《行情之神 本間宗久翁祕錄：K線酒田戰法始祖》、《百億元打造的十堂服務課》、《告別冏業務，成為超級業務員》等。
商品訊息簡述:
作者： 望月實
新功能介紹- 譯者： 黃郁婷
- 出版社：大牌出版
新功能介紹 - 出版日期：2012/11/07
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
法網／尋求連霸第一步 詹詠然混雙開紅盤 | 法網 | 運動 | 聯合新聞網
詹詠然（右）與克羅特賣搶先看埃西亞多帝吉混雙闖16強。 圖／劉雪貞提供 分享 facebook 去年在法網捧回混雙冠軍的詹詠然與混雙搭檔克羅埃西亞多帝吉（Ivan Dodig），今天凌晨在首輪以7：6（7：5）、6：2直落二拍落前澳網冠軍組合的美國史皮爾絲（Abigail Spears）／哥倫比亞卡波（Juan Sebastian Cabal），挺進16強，朝叩關法網第二座混雙金盃邁進。. } }); } 詹詠然面臨一日兩戰，先在女雙和妹妹詹皓晴出擊， 但力拚三盤遭逆轉，以6：3、3：6、4：6不敵俄羅斯卡薩金娜（Daria Kasatkina）／愛沙尼亞康塔薇特（Anett Kontaveit），在32強止步。短暫休息後，詹詠然拋開女雙失利，在混雙賽面對2017年澳網混雙冠軍美國、哥倫比亞聯軍，「台克組合」首盤先被破發，不過第6局回破，雙方第11局、12局再度互破發球局，詹詠然／多帝吉搶七順利拿下。延續送禮推薦發燒好康搶七勝出氣勢，「台克組合」次盤開賽就破發，盤末再連下3局，成功挺進16強。詹詠然賽後也在臉書寫到，「無法保證上場一定贏球，但我能確保每次上場我都竭盡發燒好康特賣會所能。女雙與皓晴很快會再與大家見面，但現在，我們好好享受混雙的樂趣吧。」詹詠然／多帝吉超實用購買在次輪將碰上大會第8種子，德國葛羅內薇德（Anna-Lena Groenefeld）、哥倫比亞法瑞（Robert Farah）聯軍，力爭8強席次。
她手抖10年竟不抖了｜健康321
巴金森病患者有救了！張美燕39歲就罹患「早發型巴金森病」，單側手異常抖動。10年間吃了上萬顆藥物，卻在藥物蜜月期後發生抽蓄亂動，有時甚至失控撞牆，生活無法自理。幸運的是，在接受一項最新外科手術後，她竟然再也不抖了，而且外觀還看不出傷口，究竟是什麼手術這麼神？
原來是「深層腦部刺激術」（DBS）把她的後半生給救了回來！DBS手術是1990年歐洲特別針對巴金森病患所研發，用極精密手術將2條直徑約1毫米的電極植入腦部，再以電流刺激，讓腦內細胞正常放電。DBS傷口小、治療時間短且風險較傳統手術低，可免除藥物副作用。手術後張美燕驚呼「真的不抖了」，感謝新科技幫助她脫離非人生活，改善身體抖動狀況。
據統計，「巴金森病」是僅次於癌症、心血管疾病的第三大殺手，原因是腦內分泌多巴胺的細胞退化，導致身體不自主抖動，好發在60歲以上的長者，年輕人也可能得病，目前全台有10萬人罹病。中國醫藥大學附設醫院神經部主任蔡崇豪表示，有下列症狀就要小心罹患巴金森病。
台灣大學附設醫院神經部主治醫師戴春暉表示，巴金森病依照病情嚴重程度分為4個階段，初期可透過藥物控制獲得改善，但過了藥物蜜月期，病患就會進入「藥物治療困難」階段，吃再多藥也無法改善顫抖症狀。嚴重者甚至產生異動症，如毛毛蟲般不自主扭動，長期下來病人與家屬身心俱疲，此時正是考慮深層腦部刺激手術的時機，手術後可以大幅改善病人巴金森病患抖動的狀態。
DBS手術臨床施行至今超過15年，104年在台灣被納入健保給付項目。只要符合標準，經醫生判定是典型巴金森病、發病5年以上、無失智症且達藥物無法控制階段，都可申請補助，病患可省下近50萬元的手術費用。
目前台灣提供免費諮詢機構有台大巴金森症暨動作障礙中心（電話撥打02-23812138、02-23123456分機66052）、台灣巴金森之友協會（電話撥打02-2381-2138）。全台巴金森病診療醫院總覽詳見「支藝樺健康321」。
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