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煮一鍋就可解決一餐
省錢大作戰許多人覺得做菜耗時又耗力,不喜歡在家開伙,因為想做出一桌美味佳餚,往往需要耗費一兩個小時,需要清潔的鍋碗瓢盆之多更是讓人想到就提不起勁。但是時常外食不僅營養容易不均衡,更有衛生上的疑慮。其實不妨試著做些不同的料理變化,只煮一鍋就搞定一餐。先將耐煮的食材與肉類先煮入味,再加入海鮮、蔬菜或其他配料等,不僅菜色豐富,更能一鍋就攝取到多種食材,讓營養更均勻。一鍋只煮一餐的作法簡單,而且更省時省力,加上經過燉煮後的湯汁鮮美,富有多種食材的甜味,用來拌飯拌麵也好吃。不一定每餐都要五菜一湯,一鍋只要煮一餐,也能吃得津津有味!

沒有廚房也能做出好料理
誰說有廚房才能做出好料理!

許多單身族或小家庭在外租套房,想要自己在家開火煮飯,卻又受限於沒有廚房或是炒菜用具,只好三餐外食解決,但是長期下來對於身體仍是很大的負擔。其實家中沒有瓦斯爐,善用小家電一樣能變化出各種美味家常菜,像是常見的電鍋、烤箱或微波爐,甚至最近超夯的燜燒罐,都是租屋族簡單做菜的好選擇!
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本書收錄近180道無廚房就能做出的好料理,針對電鍋、烤箱、微波爐等常用小家電,教各位單身套房族在家簡單完成一桌菜,不用大廚手藝,不用專業廚房用具,只要一台小家電或是一罐燜燒罐,就能輕鬆做晚餐,還能帶明天中午的便當!省去廚房油煙味,和顧爐火的時間,沒有廚房,反而讓做菜變得更簡單、更方便,下次不要再說有廚房才能做出好料理了!
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商品訊息簡述:

  • 出版社:楊桃文化   
    新功能介紹
  • 出版日期:2016/06/21
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



30年的青春掰掰!「天母麥當勞」6月20日熄燈 | 流行消費 | 生活 | 聯合新聞網
已經超過30年歷史,陪伴許多天母人成長的「麥當勞天母店」,預計將於6月20日限時活動搶便宜劃下句點,也成為繼哈根達斯天母旗艦店、星巴克新天母門市之後,又一個拉下鐵門的天母人回憶型名店。位於天母西路禮物好康上的麥當勞天母店,為當地著名地標,更是伴隨著不少當地人的青春時光。在今年3月時,就已經傳出麥當勞天母店因租金翻漲,即將歇業的消息,當時就已經引發網友們的熱烈討論。當時台灣麥當勞表示,將就市場及營運策略整體評估。近日根網路人氣產品top10享好禮據《ETtoday》、《自由時報》等報導,麥當勞天母店將於6月20日後結束營業,而求證於現場店員,店員也告知確實將於6月下旬歇業,但無法透露相關細節。. } }); } 其實近年天母多間具有國際性指標的名店紛紛歇限定產品團購熱門產品業。2017年9月時,已經有近20年歷史的「哈根達斯」天母旗艦店宣告停業,而在原址改建成為星巴克天玉門市,於2017年底開幕;而2018年5月底時,全台第一間、有著約20年歷史的星巴克門市「新天母門市」,也停止營業,加上約30年歷史的麥當勞天母店即將歇業,也讓天母人的回憶又翻了一頁。麥當勞天母店,將於6月下旬熄燈。記者顏甫珉/攝影 分享 facebook


 專注控球收到成效 王維中:拿勝投好難


(中央社記者謝靜雯台北18日綜合報導)旅韓NC恐龍隊投手王維中今天對韓火鷹隊先發6局好投,睽違69天拿下本季第7勝,賽後受訪時直呼:「拿下勝投好難呀」,今天投球專注控球,也收到不錯成效。

王維中上一次拿下勝投為7月11日對起亞虎隊,8月因為肩膀和手肘出現不適下二軍調整,直到9月6日才再度回到先發輪值。

今天對韓火鷹隊先發,總計用78球投6局,被敲10支安打,投出2次三振,失掉3分皆為責失分,投出本季第11場優質先發,NC恐龍隊今天打線也很幫忙,全場敲出13支安打,終場以10比3拿下勝利。

相隔69天再拿下勝利,王維中接受韓媒採訪時笑稱:「勝投好難呀」,也提到在季初時,每次站上投手丘感覺都可以拿下勝投,但之後慢慢覺得想要拿下勝投很困難, 因此每次拿下勝投都很開心。

王維中今天1到5局都有被對手攻占得點圈,被敲安打數也偏多,但他展現不錯危機處理能力,他表示今天專注在控球上,也得到不錯成效,特別感謝隊友火力支援,每次先發出賽都做好準備,希望將最好的一面呈現在場上。

NC恐龍隊代理總教練俞英濬肯定王維中今天場上危機處理,也提到球隊本週首場比賽就有好的開始,希望可以延續先前球隊7連勝的好氣勢。(編輯:黃于)1070918







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