【自我提升必備好書】我不怕黑~暢銷書籍
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
達妮拉?庫洛特，最新力作！撿便宜購物
孩子總是一關燈就覺得有鬼？
讓孩子勇敢面對怕怕，
幫助孩子獨睡及克服怕黑恐懼。
戰利品
★?? ?認識達妮拉?庫洛特 最新成長繪本系列全新角色——
怕黑的蚯蚓（系列其它夥伴還有: 嫉妒妹妹的班尼、偷東西的阿琳達、愛挖鼻孔的小象）
★?? ?3～6歲最佳啟蒙教育繪本，引導孩子輕鬆學習生活常規。
太棒了！小兔子和蚯蚓今天要在小熊家過夜。
大家乖乖睡覺，關燈了喔!
疑……那個在門外面的東西是什麼？
周年慶「有怪獸！」「救命呀！」「好可怕呀！」
原來，那個黑影只是……
嘿嘿，小朋友來場黑暗中的大冒險吧！！
送禮孩子長大到一定年齡時，會開始有到友人家過夜的機會，這往往也變成一種刺激冒險，每個孩子害怕的東西都不同，當孩子需要面對黑暗，或是與父母分離時，如何引導孩子克服恐懼﹖作者用鮮明可愛的插畫敘事讓孩子產生認同，故事中的巧妙構思，最後的結局令人會心一笑。
本書特色
★獻給每個有一點點怕黑、但又貪玩探險的孩子，作者用童真溫和的文字敘事，細膩描繪出孩子的心理，引導孩子誠實感受，用更樂觀的態度去看待事情。
★以孩子的成長過程會碰到的問題為主軸，鼓勵孩子用輕鬆正面的態度去面對害怕的事物，書中熊爸媽的處理方式也能讓孩子了解，不管發生什麼事父母會永遠陪伴，給孩子滿滿的安全感。
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（以上依姓氏筆劃排列）
不能不逛
團購熱門商品讀者評價
團購熱門產品「一本迷人的童書，有著很棒的內容以及小熊家裡的可愛晚安故事！」
對任何一個孩子來說，總有一天會遇到要到別人家去過夜的時候，這本很棒的童書描述的正是這個主題，不只是個有著單純快樂結局的刺激晚安故事，也是本描寫並解釋分離、陌生、過夜與黑暗中惡作劇的書，以童真的方式，切合年紀地將這類訊息與刺激，呈現並反應在書裡的家庭對話與解釋中，這是個很棒的點子，除了內容豐富的故事以及書中欲傳達給讀者們的訊息以外，我們同樣在此看到了作者達妮拉?庫洛特那溫柔插畫的美妙融合，插畫和內文完美和諧。
「極為惡作劇的書！」2019熱銷商品
我很喜歡《我不怕黑》的封面，很有惡作劇的氛圍，達妮拉?庫洛特的插畫依舊很美，甚至多看幾遍後，會發現一些新的小細節，一種很可愛的驚喜。主角們的臉都畫得俏皮，友善且討喜，孩子能夠很快地與自己產生認同，達妮拉?庫洛特所選用的色彩不會讓眼睛疲勞，而是和諧、漂亮的。
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人氣產品
商品訊息簡述:
作者： 達妮拉‧庫洛特
新功能介紹- 原文作者： Daniela Kulot
- 譯者： 林硯芬
- 出版社：采實文化
新功能介紹 - 出版日期：2017/04/07
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
夏威夷豆 祖先其實來自澳洲 | 全球財經 | 全球 | 聯合新聞網
夏威夷豆的原產地位在澳洲昆士蘭省的小鎮金皮，全球約70%的夏威夷豆祖先都網友一致推薦最新源自此地。 路透 分享 facebook 夏威夷豆到底來自哪裡？夏威夷？不對！夏威夷豆的原產地其實位在澳洲昆士蘭省的小鎮金皮（Gympie），全球約70%的夏威夷豆祖先都源自此地。基因研究顯示，夏威夷的夏威夷豆樹來自19世紀昆士蘭省南部的一棵樹。原產於澳洲的夏威夷豆樹僅在昆士蘭省南部和新南威爾斯省北部自然生長。夏威夷豆樹雖有多達十種品種，卻只有一到二種品種能結出夏威夷豆，因此需透過嫁接繁殖。. } }); } 這代表夏威夷豆具有令人難以置信的低遺傳多樣性，研究人員希望他們的研究成果能刺激發挖好康省錢大作戰現野生夏威夷豆樹和培育更多新基因。昆士搶先看哪裡便宜蘭大學園藝科學研究員漢德納（Craig Hardner）博士表示，遺傳多樣性能提高作物產量，增加抗病能力，使夏威夷豆能在不同地方生長。漢德納和南十字大學園藝專家納克（Catherine Nock）從夏威夷的夏威夷豆園採集夏威夷豆DNA，他們將夏威夷豆整個產業的起源追溯至昆士蘭省。漢德納表示，「歷史紀錄顯示，有一小部分種子於1896年被帶到檀香山，並於當地種植成六棵夏威夷豆樹」。美國、澳洲、南非和肯亞是世界上最大的夏威夷豆生推薦精美禮品產國，中國大陸、東南亞國家和南美洲等也開始種起夏威夷豆。已知最古老的種植夏威夷豆樹位在布里斯班植物園，於1858年種下。
中秋3應景食物 營養師教健康吃攻略
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）中秋賞月吃月餅、柚子，還有很多人喜歡的燒烤，但這些食物都是高油、高糖或高鹽、高熱量，該怎麼吃才能吃到美味又兼顧健康？營養師建議選擇饀料少、少糖少油的月餅，燒烤選擇天然食材，少加油、少調味，柚子不過量，搭配無糖茶飲，吃飽喝足後多喝水、多運動，健康過中秋。
月餅高糖、高熱量 應減少其他飯量
大林慈濟醫院營養師翁韻潔表示，一個廣式月餅等於半碗飯加1又1/3匙油，再加4湯匙糖，熱量將近800大卡，吃完要跑2小時24分才能消脂；一個綠豆椪等於8分碗飯加1湯匙油，再加11顆方糖，熱量約260大卡；一個蛋黃酥則等於4分碗飯加3湯匙油，再加2湯匙糖，熱量約199大卡，都是高油、高糖、高膽固醇、高熱量的食品。
月餅要如何聰明吃？吃之前先想一想，自己是否適合吃？血糖、血脂控制得好嗎？若有三高問題，但還是想吃月餅應景，可選擇饀料較少且少糖少油的冰皮月餅或蒸月餅，並且吃完後減少飯量、油量。
自製健康烤肉醃醬 避免鈉攝取量超標
中秋燒烤幾乎成為全民運動，翁韻潔營養師提醒，多選擇天然食材，少加工、少調味，例如少吃素料、甜不辣、香腸等加工食品，增加青椒、玉米、香菇、茭白筍等蔬菜；糖尿病患者要留意主食的份量，一片土司、3分之1根玉米、半根米腸都等於4分之1碗飯；慢性腎病患者則要留意蛋白質的攝取量。
烤肉醬熱量高，且每15公克的烤肉醬，鈉含量約250至400毫克，衛生署建議成年人每天鈉攝取量小於2400毫克，約等於6公克的鹽，只要多刷幾次就會超過每天的建議攝取量。
翁韻潔營養師分享自製低負擔醬汁的做法，用薄鹽醬油、梨子泥、洋蔥丁、少許糖或代糖、白醋、檸檬汁、蔥花等，依個人喜好比例混合，可將食材先放入醬汁中醃過再烤，或是烤完後再沾醬食用。但慢性腎病患者不宜選擇薄鹽醬油，以免攝取過多鉀，影響心臟功能。
3片柚子等於1份水果 每日攝取2至4份
至於水果，翁韻潔營養師表示，3片柚子就等於1份水果，每日攝取量2至4份。但糖尿病患者要留意控制血糖，建議每天2份水果即可。吃月餅、燒烤，難免要搭配飲料，可以選擇無糖的茶飲，如麥茶、綠茶、花草茶等，若想有甜味，又要控制血糖，則可加代糖。若是有1、2餐吃得太油、太鹹，接下來2天就儘量吃得健康一點，平均一下，同時要多喝水加強代謝，多運動，享受健康的中秋假期。
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