【好康平台】飛魚之島：達悟之父紀守常(附英文譯本)~必看好書
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 每一本美好腳蹤系列繪本介紹的主角，有些是土生土長的台灣在地人、或是飄洋過海來的異鄉人，還有一些些遠赴他國照顧艱苦人的台灣人。他們無論落腳在哪自我提升必備好書網友一致推薦裡，所做的事，都是實踐聖經裡的教導，呈現對台灣這片土地和人的愛。
特賣熱賣產品【飛魚之島──達悟之父紀守常】紀念紀守常神父一百歲冥誕。
被尊稱為達悟之父的白冷會紀守常神父（1919-1970）在世52年，35歲那年來到台灣。本書介紹他生前16年時間盡心服事達悟族人的事蹟，由達悟族人席南網路熱賣產品?嘉斐弄和一位關心蘭嶼的國小教師廖文櫻一起完成故事文。她們將生命中對紀神父的認知、族人被感動的重點，以樸實的文字呈現。
特賣會非逛不可好康報報繪者飛魚（仙?瑪德諾?米斯卡）已是知名的達悟畫家，不只畫出紀神父的神韻，更將達悟族的飛魚文化、海洋精神，化為圖作中的元素呈現出來。
書中除了人物限定商品故事、精緻的插畫，還有親子導讀，讓父母與孩子共同討論，對書中人物有更深刻的認識；以及故事發生的在地旅遊導覽，可以按圖尋訪故事中每位主角在台灣工作生活的美好腳蹤。本書提供QRcode，只要掃描就可以上網聆聽故事內容。有聲書有台語文、華語、英語、達悟族語四種語言。
另隨書附英文譯本，提供英語小讀者自己閱讀的機會和樂趣。
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商品訊息簡述:
作者： 廖文櫻, 席萳．嘉斐弄
新功能介紹- 繪者： 飛魚（仙・瑪德諾・米斯卡）
- 出版社：使徒出版社
新功能介紹 - 出版日期：2019/03/15
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
新漲價概念股／台塑化、中石化 衝鋒 | 股市要聞 | 股市 | 聯合新聞網
美中貿易戰烏雲籠罩，唯產業密集歲修、以及部分同業因不可抗力因素減產，造成市場供應短缺，帶動乙烯、丁二烯、AN等部分石化原料近期價揚，台塑、中石化、台塑化2018熱銷商品銷售排行榜等廠商受惠。第2季亞洲輕油裂解廠安排歲修較多，支撐石化原料行情。其中韓華裂解廠原訂5月8日歲修結束後重啟，但因罷工遞延至6月初，推升亞洲烯烴類價格反彈，乙烯、丙烯、丁二烯近期價揚。台塑化石化品銷售利差將受惠。. } }); } AN因為歐美廠商受到不可抗力因素而減產、加上同業歲修，市場供應短缺，過去一季價格大漲超過三成，推升利差直逼歷史高檔，台塑、中石化成受惠者。台塑董事長林健男日前表示，同業INEOS的德國廠2月底22萬噸產線因氨氣供應中斷，造成不可抗力因素的減產，雖然該廠已恢復生產，但仍未解除不可抗力。另外，美國的Green Lake廠產能有54.5萬噸，再次推延復工時間，英國網購人氣產品熱賣產品Seal Sands廠30萬噸產能也發生不可抗力因素而降載，加上5、6 月多家同業歲修，合計影響年產能約157.6萬噸、占全球產能22%。法人說，美中貿易戰持續，銷售排行榜搶先看將造成今年全球經濟成長減速，石化業與總體經濟的連動高，很難置身事外，最近部分石化產品價格上揚，是因為歲修、減產等因素，等到歲修潮結束，供給回復正常，價格可能重新面臨壓力。其次，美國頁岩氣製成的低價乙烯持續影響市場，加上大陸不少石化一貫廠產能開出，挖好康暢銷產品都會對石化原料價格形成壓力。
中秋3應景食物 營養師教健康吃攻略
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）中秋賞月吃月餅、柚子，還有很多人喜歡的燒烤，但這些食物都是高油、高糖或高鹽、高熱量，該怎麼吃才能吃到美味又兼顧健康？營養師建議選擇饀料少、少糖少油的月餅，燒烤選擇天然食材，少加油、少調味，柚子不過量，搭配無糖茶飲，吃飽喝足後多喝水、多運動，健康過中秋。
月餅高糖、高熱量 應減少其他飯量
大林慈濟醫院營養師翁韻潔表示，一個廣式月餅等於半碗飯加1又1/3匙油，再加4湯匙糖，熱量將近800大卡，吃完要跑2小時24分才能消脂；一個綠豆椪等於8分碗飯加1湯匙油，再加11顆方糖，熱量約260大卡；一個蛋黃酥則等於4分碗飯加3湯匙油，再加2湯匙糖，熱量約199大卡，都是高油、高糖、高膽固醇、高熱量的食品。
月餅要如何聰明吃？吃之前先想一想，自己是否適合吃？血糖、血脂控制得好嗎？若有三高問題，但還是想吃月餅應景，可選擇饀料較少且少糖少油的冰皮月餅或蒸月餅，並且吃完後減少飯量、油量。
自製健康烤肉醃醬 避免鈉攝取量超標
中秋燒烤幾乎成為全民運動，翁韻潔營養師提醒，多選擇天然食材，少加工、少調味，例如少吃素料、甜不辣、香腸等加工食品，增加青椒、玉米、香菇、茭白筍等蔬菜；糖尿病患者要留意主食的份量，一片土司、3分之1根玉米、半根米腸都等於4分之1碗飯；慢性腎病患者則要留意蛋白質的攝取量。
烤肉醬熱量高，且每15公克的烤肉醬，鈉含量約250至400毫克，衛生署建議成年人每天鈉攝取量小於2400毫克，約等於6公克的鹽，只要多刷幾次就會超過每天的建議攝取量。
翁韻潔營養師分享自製低負擔醬汁的做法，用薄鹽醬油、梨子泥、洋蔥丁、少許糖或代糖、白醋、檸檬汁、蔥花等，依個人喜好比例混合，可將食材先放入醬汁中醃過再烤，或是烤完後再沾醬食用。但慢性腎病患者不宜選擇薄鹽醬油，以免攝取過多鉀，影響心臟功能。
3片柚子等於1份水果 每日攝取2至4份
至於水果，翁韻潔營養師表示，3片柚子就等於1份水果，每日攝取量2至4份。但糖尿病患者要留意控制血糖，建議每天2份水果即可。吃月餅、燒烤，難免要搭配飲料，可以選擇無糖的茶飲，如麥茶、綠茶、花草茶等，若想有甜味，又要控制血糖，則可加代糖。若是有1、2餐吃得太油、太鹹，接下來2天就儘量吃得健康一點，平均一下，同時要多喝水加強代謝，多運動，享受健康的中秋假期。
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