【自我提升必備好書】檸檬爆紅神奇妙用大收錄~熱銷中
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作者： 楊桃文化
新功能介紹- 出版社：楊桃文化
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國稀土「服務自家需求」 暗示美國難有
就在大陸國家主席習近平，下江西視察稀土企業之後，國家發改委正式喊話，不容許利用中國稀土製造產品，卻還反過頭來打壓中國。官方媒體刊登的社評文章，罕見的使用「勿謂言之不預」，這是準備開戰的意思，是最嚴重的外交警告術語。美國進口的稀土有八成來自中國，自家唯一的稀土礦場帕斯山(Mountain Pass)，所開採出來的原料，也得先送到大陸加工。但是從六月一號開始，中國對美國金礦的關稅提升到25%。這批唯一的境外加工稀土，就在加稅的名單中。
大陸媒體上周播出，國家主席習近平下江西視察稀土企業時，各界猜測，稀土很可能成為貿易戰中，反制美國的籌碼。現在大陸官方正式喊話，未來，中國的稀土，優先服務自家的需求。
國家發改委宏觀經濟院常務副院長 王昌林：「如果說有的國家，利用我們國家的稀土資源生產產品，來遏制甚至打壓中國的企業，極大傷害中國人民的感情。」
發改委出面，顯示中國正式把稀土抓進貿易戰裡，成為捏在手中的王牌。美國進口的稀土有八成來自中國，就連自己唯一的一家稀土礦場帕斯山(Mountain Pass)，開採出來的原料，也得先送到大陸加工。
路透社財經評論員：「從六月一號開始，中國方面將對美國金礦的關稅提升到25%，這就意味著美國自己生產的稀土，成本也會跟隨著大幅上升。」
加了關稅之後，大陸環球時報的總編輯推文說，中國正在「認真考慮」限制向美國出口稀土。
TVB新聞：「形容稀土是中國的一張牌，如果美國不斷加碼對中國的打壓，中國拿起稀土這個武器是遲早的事。」
《人民日報》發文警告，美國不要低估中國反制能力。想利用中國稀土製造產品，卻反過來打壓中國發展，中國人民絕不會答應。文章中罕見使用「勿謂言之不預」，這是準備開戰的意思，是最嚴重的外交警告術語。過去，《人民日報》和新華社曾經三次引用過，分別用在中印邊境戰爭、蘇聯珍寶島事件，以及中越戰爭，都是在衝突發生之前向對方提出。美中兩國即將掀起"稀土"之戰，美國代理國防部長夏納翰，本周六將出席新加坡亞洲安全會議，將會和大陸國防部長碰面，兩人會晤的話題可能談到南海。
美國代理國防部長 夏納流行翰：「我們可以有非常坦率對話，圍繞竊取知識產權或南海軍事化。貿易議題是分開的，我們要解決它，它太重要了，不能不解決，但談判很困難。」
僅管他強調，防務與貿易不應混為一談，但是美國國防部當地時間周三，向國會匯報了一份有關稀土的報告，指中國壟斷稀土市場，構成潛在危險。美國必須透過刺激經濟措施，提高自家的稀土生產力，減少對中國依賴。
TVB新聞：「《金融時報》報道，一間佔全球稀土市場一成的澳洲企業，將於美國德州興建稀土工廠，規模是中國以外最大，目標為美國提供可靠稀土供應。」
澳洲的林納斯（Lynas Corp Ltd）與美國德州的藍線（Blue Line Corp），已經簽署了稀土生產加工備忘錄。美國參議院也通過了法案，對境內稀土生產，提供經濟鼓勵和支持。除中國以外，美國、澳洲、印度、馬來西亞等許多國家，也擁有可開採稀土的資源。世界各國都在想方設法，擺脫中國依賴。
攝取關鍵營養素 加強空污防禦力
【台灣醒報實習記者王馨慧台北報導】好可怕，每8人就有1人死於空氣污染！衛生福利部今年6月公布最新國人10大死因，癌症已經連續36年蟬聯10大死因之首，其中又以肺癌為第1大殺手，胸腔重症醫師蘇一峰表示，肺癌發生與空汙脫不了關係，面對空汙除了選用以N95等級以上的口罩來防禦外，適當補充綜合維他命，提升自身免疫力才是最重要的。
依據國民健康署健康狀況調查顯示，國人攝取食物未達營養均衡標準比例極高，尤其長者在維生素D、E、鋅攝取不足比例高達5至7成，因此台北醫學大學保健營養學系教授謝明哲建議，選擇適合自身年齡的綜合維他命，補充人體無法自行產生的營養素，其中維生素A、C，能增加人體皮膚和黏膜的健康，維生素B、D、E、鋅、鐵則能降低空污所造成的免疫細胞破壞或發炎反應，進而維持免疫系統正常運作，由內而外加強對空污的防禦。
蘇一峰表示，門診實際接觸到的肺癌患者有6、7成都是非吸菸族，而且罹癌年齡也趨於年輕化，推估主因和空汙有極大關係。空污相較其他汙染源，對人體影響更大，與多種癌症、呼吸道疾病息息相關。另外醫師呼籲，免疫力低弱的長者應避免空污指數過高時外出運動，因為吸入過多有害物質會增加動脈硬化的機率。
「空氣懸浮微粒依大小可分為PM50、PM10、PM2.5。人體鼻腔內的黏膜細胞，能阻擋PM50，累積生成鼻涕、鼻屎。」蘇一峰說，PM10會進到咽喉，咽喉也有黏膜組織能阻擋。但是體積最小的PM2.5卻能輕鬆突破黏膜組織，深入肺部，甚至進到血液循環，此時人體巨噬細胞會吞噬入侵物，但因為PM2.5是無機物，如重金屬等，是無法消滅的，反而使免疫系統遭破壞。
蘇一峰強調，國人經常會戴上口罩預防空污，但其實N95等級以下的口罩是無法有效預防的，而N95等級以上的口罩卻因為不適感難以久戴，所以提升免疫力才是根本之道。
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